原料：无骨鸡腿3个、道赏糯米100克、心悦木耳5-6朵、目的米鸡萝卜仔4个

　　酱料：

　　腌肉：2勺耗油、菜粽2勺料酒、叶糯1勺生抽、腿卷2勺蜂蜜、道赏胡椒粉、心悦五香粉、目的米鸡basil叶少许

　　糯米：黑椒汁半勺、菜粽耗油半勺、叶糯糖半勺、腿卷盐少许

　　步骤：

　　1、道赏先将所有的心悦腌肉酱料加入，搅匀，目的米鸡放冰箱12小时。

　　2、将萝卜仔切丁，木耳泡软后切小片。(糯米提前用水泡2小时)

　　3、热油，先炒萝卜丁

　　4、加入木耳，炒开后加入糯米；基本变色后，加入糯米的酱料

　　5、加水，超过原料的一指高。中火加热，直到糯米变粘，水分减少即可。

　　6、把鸡腿摊开，铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长，可以铺多些)

　　7、将鸡腿包起来，外面用棉线捆起来。

　　8、再在外面包一层干粽叶，同样用棉线捆起来

　　9、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

• ·慈航道人：元始天尊座下的慈悲化身与十二金仙之辉
• ·好吃又清爽的鱼肉 柠香酸汤鲈鱼
• ·10分钟美白攻略 养颜润燥的杏仁露
• ·清洗鲜鱼肚小窍门 爆炒芒鱼肚
• ·唐代科举人才选拔制度是怎么样的？有哪些限制和规则？
• ·土笋冻添加明胶熬制？
• ·平底锅煎出烧烤味 芝麻香煎牛肉片
• ·做道正宗的干锅菜 干锅茶树菇香干
• ·商家缺斤短两 卖鲍鱼龙虾的电子秤暗藏猫腻
• ·细火慢炖的二八天好汤 番茄牛肉汤
• ·春茶巧入菜 用平底锅自制绿茶烤肉
• ·闻起来臭 吃起来香 懒人版榴莲酥
• ·唐朝后期的“牛李党争”到底是什么？缘何而起？
• ·带上寿司去踏青 多图详解反转寿司
• ·口感丰富的港式料理 星州炒米粉
• ·10分钟美白攻略 养颜润燥的杏仁露